반응형 캐스팅1 파크골프 캐스팅 (뒷땅 원인, 손목 교정, 하체 회전) 솔직히 저는 파크골프를 시작하고 한참 동안 제 스윙에서 뭐가 문제인지 전혀 몰랐습니다. 분명 힘을 주고 휘둘렀는데 공은 제대로 맞지 않고, 땅을 먼저 치는 뒷땅이 계속 나왔죠. 비거리는 오히려 줄어들고 방향성도 영망이었습니다. 나중에 영상을 찍어서 확인해보니, 다운스윙에서 손목이 너무 빨리 풀리는 '캐스팅(Casting)' 동작이 문제였습니다. 일반적으로 캐스팅은 초보자들이 흔히 겪는 실수라고 알려져 있는데, 제 경험상 이건 단순히 기술 문제가 아니라 '공을 빨리 맞춰야 한다'는 조급함에서 비롯된 습관이었습니다.캐스팅이 뒷땅을 만드는 이유캐스팅(Casting)이란 다운스윙 과정에서 손목 코킹(Wrist Cocking)이 임팩트 전에 일찍 풀리는 현상을 말합니다. 여기서 코킹이란 백스윙 때 손목을 꺾어 클.. 2026. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
