반응형 스웨이1 파크골프 10분투자로 스윙 교정방법 (어깨힘빼기, 배치기방지, 스웨이교정) 파크골프를 치다 보면 "머리 들었어요", "배가 나왔어요" 같은 지적을 받는 경우가 많습니다. 저도 예전에는 스윙할 때마다 어깨에 힘이 잔뜩 들어가고, 공을 칠 때마다 몸이 앞으로 밀리면서 방향이 일정하지 않았습니다. 특히 배치기(얼리 익스텐션)나 스웨이 같은 문제는 스스로도 느끼면서도 쉽게 고쳐지지 않았는데, 의자 하나로 이 세 가지를 동시에 잡을 수 있다는 사실을 알게 됐습니다. 집에 있는 의자와 파크골프 채만 있으면 하루 10분으로 스윙 교정이 가능합니다.어깨에 힘이 들어가는 분들을 위한 앉아서 휘두르기파크골프에서 가장 흔한 실수 중 하나가 바로 어깨에 힘이 들어가는 것입니다. 공을 멀리 보내려는 욕심에 오른쪽 어깨에 힘을 주고 덤비면, 스윙 궤도가 흐트러지고 방향성이 떨어집니다. 여기서 '어깨 힘.. 2026. 3. 21. 이전 1 다음 반응형
