반응형 파크골프 팁3 파크골프 헤드 무게 느끼기 (한 손 스윙, 손목 유연함, 헤드 가속) "힘을 빼야 공이 더 멀리 간다"는 말, 처음 들었을 때 저는 솔직히 이해가 안 됐습니다. 세게 쳐야 멀리 가는 게 당연한 거 아닌가요? 그런데 직접 겪어보니 이게 정말 맞는 말이더군요. 파크골프에서 헤드 무게를 느낀다는 건 단순히 클럽이 무겁다는 뜻이 아닙니다. 클럽에서 가장 무거운 부위인 헤드가 자연스럽게 가속되는 흐름을 몸으로 체감하는 겁니다.한 손 스윙으로 헤드 가속 체감하기헤드 무게를 느끼는 가장 효과적인 방법은 한 손 스윙 연습입니다. 처음에는 어색하더라도 오른손으로 클럽을 잡고 부드럽게 좌우로 휘둘러 보세요. 이때 그립 압력(grip pressure)은 최대한 낮춰야 합니다. 여기서 그립 압력이란 손으로 클럽을 쥐는 힘의 강도를 의미하는데, 10단계 중 3~4 정도의 가벼운 압력이 적당합니다.. 2026. 4. 5. 파크골프 훅 교정 방법(백스윙 궤도, 몸통 회전, 임팩트) 솔직히 저는 제 스윙 문제가 임팩트 순간에 있다고 생각했습니다. 공이 자꾸 왼쪽으로 말리는 훅이 나면 손목을 고치려 하고, 팔로우스루를 바꿔보고, 온갖 방법을 시도했습니다. 하지만 문제는 전혀 다른 곳에 있었습니다. 제가 백스윙을 할 때 팔로만 클럽을 들어 올리고 있었던 겁니다. 몸통 회전 없이 팔만 번쩍 들다 보니 공간이 부족해지고, 결국 다운스윙에서 클럽이 안쪽으로 말려 들어가면서 훅이 발생했습니다. 백스윙 궤도를 교정하고 나서야 비로소 공이 가운데로 날아가기 시작했고, 그제서야 스윙의 근본 원인을 깨달았습니다.백스윙에서 몸통 회전과 팔의 분리가 핵심입니다많은 분들이 백스윙을 할 때 손으로 클럽을 뒤로 보낸다고 생각합니다. 저도 그랬습니다. 하지만 올바른 백스윙은 몸통이 회전하면서 손은 손대로 제 위.. 2026. 3. 22. 파크골프 실력 향상 노하우 (맨땅 샷, 티박스 활용, 퍼터 거리감) 솔직히 저는 파크골프를 시작하고 몇 달 동안 맨땅이나 잔디가 별로 없는 구간에서 공이 자꾸 뜨거나 좌우로 흔들리는 문제를 전혀 해결하지 못했습니다. 힘으로 밀어붙이면 될 줄 알았는데, 오히려 방향성이 엉망이 되고 벙커 앞에서는 긴장한 나머지 더 망치는 경우가 많았습니다. 그러다 어깨 턴(shoulder turn)과 볼 포지셔닝(ball positioning)을 제대로 이해하면서 결과가 완전히 달라졌습니다. 여기서 어깨 턴이란 팔이 아닌 어깨 전체를 회전시켜 스윙 궤도를 만드는 동작을 의미하고, 볼 포지셔닝은 어드레스 시 공을 몸 어디에 두느냐를 결정하는 기술입니다. 이 두 가지만 제대로 익혀도 공이 훨씬 안정적으로 굴러가기 시작했고, 거리감도 점점 맞아갔습니다.맨땅이나 풀 없는 구간 공략법맨땅이나 잔디가.. 2026. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
